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Sala de Prensa

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jun 9

Centro de Acopio en apoyo a damnificados por "Cristóbal"

La tormenta tropical “Cristóbal” -aunado a la contingencia por el COVID-19- agudizó la necesidad de cientos de familias en todo el Estado de Yucatán. Pero tú puedes hacer la diferencia al donar y apoyar a quien más lo ...

jun 4

Aspectos legales del Home Office

El home office ha implicado grandes retos que van desde una transformación digital por parte de las empresas hasta administrar mejor tiempo y llevar el multitasking a otro nivel. Pero ¿las condiciones laborales son las ...

jun 4

El rol de la filantropía en proyectos de economía social

Alejandra Garduño, directora interina para América Latina y el Caribe de la Fundación W.K. Kellogg, habló sobre los tipos de filantropía que existen y su importancia en proyectos de economía social. Lo anterior durante ...

jun 4

Comer ¿antes o después del ejercicio?

Si eres de las personas que creen que por comer menos y hacer más ejercicio se notarán más rápido los resultados, debemos decirte que estás en lo incorrecto. La falta de comida y por lo tanto de nutrientes, antes o ...

jun 1

7 consejos para lograr la libertad financiera

Todos queremos llegar a la vejez y vivir tranquilamente. Incluso, hay países en donde ya se han iniciado tendencias para alcanzar la libertad financiera, como el movimiento “FIRE”, donde se puede jubilar a temprana ...

may 27

Conoce algunas recetas saludables para esta cuarentena

Todos podemos estar de acuerdo en que estar en casa todo el día sin poder salir no ha sido fácil durante esta cuarentena. Esta situación nos obliga a buscar actividades que nos mantengan ocupados y distraídos de lo que ...

may 27

Consejos para utilizar LinkedIn al máximo

Esta red ha sido catalogada por Business Insider durante tres años consecutivos como la más confiable profesionalmente. Su misión principal es crear oportunidades económicas para todos los profesionales del mundo sin ...

may 27

El juego como estrategia en las organizaciones

Tan solo en México, un 75% de las empresas se declaran en quiebra por la falta de objetivos y planeación deficiente. Día a día aumenta gradualmente el porcentaje de empresas quebradas o simplemente estancadas por falta ...

may 20

Cómo estudiar mejor, con y sin cuarentena

Estas últimas semanas hemos escuchado a nuestra comunidad a través de las redes sociales comentar lo complicado que les ha resultado equilibrar clases, trabajos en equipo, entregas y vida diaria en casa, provocado por ...

may 20

Cómo conservar tus frutas y verduras esta cuarentena

Es importante saber conservar nuestros alimentos durante el mayor tiempo posible, con el fin de preservar su frescura, sus nutrientes, evitar desperdicios y reducir el número de salidas que hacemos. Las frutas y ...

may 20

Un postre para el corazón

Hay platillos que nos recuerdan a nuestra casa, uno de ellos es el arroz con leche. Ya sea por su fácil preparación o por su gran sabor, el arroz con leche llegó para conquistar nuestros corazones.

may 15

AiRTIFICIAL, ventilador emergente de bajo costo

Empresarios, investigadores, médicos y sociedad civil se trabaja en el diseño y fabricación de AiRTIFICIAL, un prototipo de ventilador emergente de bajo costo, como respuesta a la necesidad de que los hospitales cuenten ...

may 15

Claves para un intercambio académico exitoso

Una de las mejores decisiones de mi vida fue haber dicho que ‘’SI’’ a realizar un intercambio académico, ya que fue una experiencia muy enriquecedora.

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Noticias sobre Coronavirus

jul 9

Consejos para fortalecer tu sistema inmune

El sistema inmune tiene como función protegerte contra enfermedades causadas por microorganismos que se encuentran en el exterior. Sin embargo, a veces falla, lo que provoca que determinados gérmenes invadan más fácilmente tu organismo y como consecuencia te enfermes.   La pregunta es ¿hay alguna forma de evitar estas “fallas”? ¿Es posible a través de la alimentación fortalecer nuestro sistema inmune?

jul 8

Tips para mantenerte seguro en el trabajo

Ante el regreso a la nueva normalidad, es común que tengamos dudas y que estemos un poco preocupados. Lo más importante es que nos mantengamos sanos evitando el contagio, con pasos tan sencillos como mantener la sana distancia, el uso de cubrebocas y lavarse bien las manos.

jun 25

Alimentación y la nueva normalidad

Como individuos y como sociedad, nos hemos adaptado a los retos que ha implicado la contingencia sanitaria por el COVID-19. La nueva normalidad implica aprender a convivir con este coronavirus, siguiendo las medidas de higiene, limpieza y sana distancia para reducir el índice de contagios.

jun 24

Estrategias para realizar ejercicio en casa

El ejercicio juega un papel importante sobre nuestro sistema inmunológico, estimula las defensas naturales de nuestro cuerpo, mejorando su capacidad para combatir agentes patógenos y favoreciendo la respuesta inmune. Por esta razón, las personas que son físicamente activas cuentan con un sistema inmunológico superior al de aquellas personas que llevan un estilo de vida sedentario.

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