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may 14

Ser docente es un privilegio: Gerardo Alonzo

Enseñar es una forma de vida, ya que la labor de los profesores va más allá de las aulas y de la teoría. “Ser docente en la Universidad Anáhuac Mayab es una de las mejores cosas que me ha pasado, tener la oportunidad de ...

may 14

Síndrome de cuarentena y la nueva normalidad

Como cualquier fin de semana, salí a tomar un descanso de las actividades cotidianas, pero al regresar a casa las redes sociales me avisaron: las escuelas, el trabajo y las reuniones estaban suspendidos… el mundo se ...

may 13

Ser líder, una oportunidad para cambiar nuestro entorno

La creatividad y la innovación son elementos inherentes en el perfil de un ingeniero/a, cuya palabra proviene del latín ingenium. La ingeniería es el conjunto de conocimientos orientados a la invención y utilización de ...

may 13

Vocabulario digital para que no te pierdas durante la pandemia

¿No sabes qué es un webcast? ¿O cuál es la diferencia entre una clase en línea y una a distancia? No te preocupes, no eres el único. Muchos se han extraviado ante tantos nuevos términos, o que no eran tan nuevos pero a ...

may 13

7 consejos para afrontar los exámenes de Medicina en la cuarentena

Se acerca el periodo de exámenes ordinarios y sé lo complicado que es para ti estudiar Medicina en estos tiempos donde migramos a la educación a distancia y en línea por el coronavirus. Recuerda que todos estamos ...

may 13

El miedo al “otro”. Analizan representaciones de las minorías en EE.UU.

El Dr. Héctor Rendón, de la Texas Tech University, habló sobre las representaciones de las minorías en los Estados Unidos y externó que los comunicadores tienen una labor fundamental: emitir información ética que ...

may 13

Estudiante neerlandesa colabora en laboratorio de neurociencias

Heidi Siren, estudiante de la Maestría en Psicología de la Universidad de Ámsterdam, realizó una estancia de investigación en el Laboratorio de Neurociencias Moleculares e Integrativas de nuestra Escuela de Medicina.

may 12

Insomnio y trastornos del sueño podrían seguir luego del aislamiento

Los trastornos del sueño derivados de la pandemia, entre ellos el insomnio, podrían incrementarse cuando finalice el período de aislamiento, señala el Dr. Eric Murillo Rodríguez, profesor investigador de la Escuela de ...

may 7

Conoce las 5 nuevas carreras de la Anáhuac Mayab

En la actualidad, el mundo laboral demanda equipos multidisciplinarios conformados por profesionales de excelencia que sean capaces de innovar, adaptarse al cambio, superar retos constantemente y contribuir a solucionar ...

may 5

Cómo cocinar saludable y sobrevivir la cuarentena

Desde el mes pasado hemos vivido restricciones a nuestro estilo de vida habitual. Sin restaurantes, sin comidas calientes en el mostrador del supermercado y únicamente con algunos establecimientos de comida con servicio ...

may 4

Descubre 5 actividades para divertirte en casa

Estar en aislamiento durante tanto tiempo puede ser muy difícil, sobre todo si te has sentido estresado, ansioso o incluso deprimido. Pero mantén la calma, respira y recuerda que, a pesar de la cuarentena, también es ...

may 4

5 cosas que probablemente no sabías de esta pandemia

Desde que surgió la contingencia por el COVID-19 se ha generado innumerable información al respecto. Y después de seis semanas en aislamiento, resulta complicado asimilar tanta información. Pero hagamos un recuento… ...

abr 29

Cómo mejorar tu comunicación durante la cuarentena

¡Nos despertamos y el mundo está en cuarentena! Los hogares se han convertido en nuestros lugares de trabajo, de estudio y de ocio; sin embargo, en medio de toda esta situación –que por momentos parece una película de ...

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Noticias sobre Coronavirus

jun 4

Comer ¿antes o después del ejercicio?

Si eres de las personas que creen que por comer menos y hacer más ejercicio se notarán más rápido los resultados, debemos decirte que estás en lo incorrecto. La falta de comida y por lo tanto de nutrientes, antes o después de hacer ejercicio, no solo es contraproducente para tu peso sino también para tu salud en general. Es importante mencionar que no todos los alimentos son los indicados para consumirse antes de una sesión intensa de ejercicio, ...

may 27

Conoce algunas recetas saludables para esta cuarentena

Todos podemos estar de acuerdo en que estar en casa todo el día sin poder salir no ha sido fácil durante esta cuarentena. Esta situación nos obliga a buscar actividades que nos mantengan ocupados y distraídos de lo que está ocurriendo ahora en el mundo. Una de estas actividades es la cocina.   La cocina se ha llegado a considerar “terapéutica” pues puede ayudar en el manejo del estrés y la ansiedad lo que es excelente en estos tiempos de ...

may 21

Las (nuevas) reglas del Home Office

Un día de marzo, sin previo aviso, me desperté y… ¡mi sueño godín se había cumplido! Tendría Home Office toda la semana. Aunque la “nueva normalidad” aceleró el proceso de digitalización de muchas empresas mexicanas que —por  una cultura laboral arraigada en la presencia física, infraestructura poco preparada o simplemente costumbre— se negaban a la digitalización de sus procesos. La realidad es que desde hace meses y años -lenta pero segura- se ...

may 20

Cómo estudiar mejor, con y sin cuarentena

Estas últimas semanas hemos escuchado a nuestra comunidad a través de las redes sociales comentar lo complicado que les ha resultado equilibrar clases, trabajos en equipo, entregas y vida diaria en casa, provocado por la cuarentena.

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